肩周りのレッスンを始めて2回目。
肩甲骨の動きが復活して、ひどい肩こりが緩みました!
ご本人も私もビックリです。
肩甲骨が動き始め、丁度良い位置に戻り始めた模様。
背骨の自然なS字カーブも復活。
歩行時の猫背も軽減しているようです。
ちょっとした事で大変化‼️
これがぶらんぶらん体操の醍醐味です。
さて次回は、
3月12日(木)13:00〜
胴体に張り付いた腕を更に引き離して行きます。
体験・見学、随時OK
*詳しくは、
アイカルチャーセンター 0120-117-215
携帯からは、029-828-8215
シンプルだけど目からウロコ‼️
それが、ぶらんぶらん体操です。
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