ぶらんぶらん体操 レシピ素が出る

運動が苦手なのは固めたまま始めるからかも...。身体の部分部分を丁寧に解し、全身を使って動くコツを身につけます。

その人にちょうど良い動かし方で心地よく頑張らずに続ける運動習慣です。

★神丹気功体操★
https://youtu.be/mrNnEvzcXNQ

★カラダのメンテ★
https://spark.adobe.com/page/Tfc8CPT80LWhQ/

2014年11月27日木曜日

《お知らせ》Tシャツが出来ました!

ぶらんぶらん体操のオリジナルTシャツ‼️

ベビーピンクの可愛らしい色です。
女子力もアップしそう。

『ぶらんぶらん体操』のロゴマークもイカしてます。
(アイカルチャーのスタッフさんデザイン。大変好評(^_−)−☆)

レッスン着で重宝します。

スタッフの皆さんに感謝m(._.)mm(._.)m

 12月は通常どおり
・12月11日(木)
・12月25日(木)
時間は13:00〜14:00です。

体験・見学、随時OK。
*詳しくは…
アイカルチャーセンターつくば
0120-117-215
携帯からは、029-828-8215

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